Grundvoraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden ist eine, an den jeweiligen Menschen angepasste , ausgewogene Ernährung und Flüssigkeitsaufnahme.

 

Kein Mensch gleicht dem anderen und daher ist die Ernährung  ebenso individuell.

 

Jeder hat seinen Lebensstil, seine Anforderungen und Bedürfnisse. Aus dieser Erkenntnis werden Ihre persönlichen Ernährungsfragen ausführlich und gezielt beantwortet.  Ein spezieller Ernährungsplan wird für mehr Wohlbefinden und Vitalität erstellt.

 

Als diplomierte Ernährungsvorsorge Expertin lege ich besonderen Wert, dieses Wissen in den Kochkursen und Beratungen miteinfließen zu lassen.

 

Angeboten werden spezielle Coachings für Gruppen, Kinder und Einzelpersonen.